Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Fahrt am Morgen

31.03.2026, 08:09 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz7.8 km
  • Bewegte Zeit00:25:19
  • Gesamtzeit00:26:28
  • Ø Geschwindigkeit18.5 km/h
  • Max. Geschwindigkeit41.0 km/h
  • Höhenmeter137 m
  • Ø Temperatur10 °C
  • Kalorien225 kcal
  • Kudos9

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung151 W
  • Max. Leistung404 W
  • Normalized Power155 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie225 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls108 bpm
  • Max. Puls120 bpm
  • Relative Effort5

HF-Zonen

  • 0–105 · 00:06:33
  • 106–139 · 00:18:46
  • 140–156 · 00:00:00
  • 157–173 · 00:00:00
  • 174–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:47
  • 0–50 W · 00:00:51
  • 50–100 W · 00:02:45
  • 100–150 W · 00:06:47
  • 150–200 W · 00:10:01
  • 200–250 W · 00:03:42
  • 250–300 W · 00:00:21
  • 300–350 W · 00:00:03
  • 350–400 W · 00:00:01
  • 400–450 W · 00:00:01
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz70 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz75314.4 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

31.3.2026, 08:09:25 · 7.8 km · 00:25:19

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Vinyols a Reus 5.1 km 00:15:03 0.5 %
Fin de Fiesta 1 0.7 km 00:02:16 1.2 %
Fin de Fiesta 2 0.4 km 00:01:40 3.3 %
Fin de Fiesta 3 0.4 km 00:01:52 3.3 %
Esprint amb bonys 0.3 km 00:00:46 -0.1 %
Winsasa 0.7 km 00:03:22 1.9 %

10) Wetter-Zusammenfassung

Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.