Falk Döring Randonneur Journal
← Zurück zu Aktivitäten

Aktivität

Fahrt am Morgen

01.04.2026, 07:07 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz123.4 km
  • Bewegte Zeit08:34:36
  • Gesamtzeit12:44:41
  • Ø Geschwindigkeit14.4 km/h
  • Max. Geschwindigkeit58.5 km/h
  • Höhenmeter2796 m
  • Ø Temperatur9 °C
  • Kalorien4591 kcal
  • Kudos16

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung144 W
  • Max. Leistung698 W
  • Normalized Power164 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie4397 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls105 bpm
  • Max. Puls142 bpm
  • Relative Effort103

HF-Zonen

  • 0–105 · 04:18:44
  • 106–139 · 04:15:47
  • 140–156 · 00:00:05
  • 157–173 · 00:00:00
  • 174–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 01:16:48
  • 0–50 W · 00:05:24
  • 50–100 W · 00:18:31
  • 100–150 W · 01:50:41
  • 150–200 W · 03:38:23
  • 200–250 W · 01:15:59
  • 250–300 W · 00:06:49
  • 300–350 W · 00:01:20
  • 350–400 W · 00:00:14
  • 400–450 W · 00:00:11
  • 450–-1 W · 00:00:16

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz58 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz75659.5 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

1.4.2026, 07:07:42 · 123.4 km · 08:34:36

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
repecho conde dracula al reves 0.7 km 00:02:41 -0.9 %
Las Puntas-Rotonda Motorland Norte 3.5 km 00:10:12 -1.6 %
bajada Technopark 1.3 km 00:03:19 -2.5 %
colina motorland 0.3 km 00:01:26 1.0 %
Rotonda Motorland-Puigmoreno 3.9 km 00:12:07 -1.3 %
repecho entrada puig 0.3 km 00:01:33 1.6 %

10) Wetter-Zusammenfassung

Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.