Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Fahrt am Morgen

23.04.2026, 07:08 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz47.0 km
  • Bewegte Zeit01:28:39
  • Gesamtzeit01:31:21
  • Ø Geschwindigkeit31.8 km/h
  • Max. Geschwindigkeit48.3 km/h
  • Höhenmeter77 m
  • Ø Temperatur2 °C
  • Kalorien1518 kcal
  • Kudos8

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung289 W
  • Max. Leistung710 W
  • Normalized Power294 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie1518 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls128 bpm
  • Max. Puls154 bpm
  • Relative Effort57

HF-Zonen

  • 0–105 · 00:01:15
  • 106–139 · 01:23:29
  • 140–156 · 00:03:55
  • 157–173 · 00:00:00
  • 174–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:03:20
  • 0–50 W · 00:01:30
  • 50–100 W · 00:01:02
  • 100–150 W · 00:01:18
  • 150–200 W · 00:01:52
  • 200–250 W · 00:04:27
  • 250–300 W · 00:25:16
  • 300–350 W · 00:39:31
  • 350–400 W · 00:07:25
  • 400–450 W · 00:01:46
  • 450–-1 W · 00:01:12

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz82 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz76675.8 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

23.4.2026, 07:08:53 · 47.0 km · 01:28:39

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Hochstraße bis Kreith Sprint 1.9 km 00:03:27 0.6 %
Vollgas......... 4.7 km 00:08:08 -0.5 %
Wolfmühle --> Markt Schwaben 1.0 km 00:02:01 0.3 %
MS Ampel bis Ortsausgang 1.3 km 00:02:58 1.1 %
MS Climb Out 0.9 km 00:02:06 1.6 %
Radwegkracher nach Finsing 3.5 km 00:06:46 0.4 %

10) Wetter-Zusammenfassung

Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.