Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

PBP Day 3

09.09.2018, 18:33 · ride · Rose SL 2000

1) Key Metrics

  • Distanz35.3 km
  • Bewegte Zeit01:00:22
  • Gesamtzeit01:00:22
  • Ø Geschwindigkeit35.1 km/h
  • Max. Geschwindigkeit78.8 km/h
  • Höhenmeter369 m
  • Ø Temperatur—
  • Kalorien902 kcal
  • Kudos6

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung260 W
  • Max. Leistung652 W
  • Normalized Power263 W
  • Watt/kg—
  • Arbeitsenergie941 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls126 bpm
  • Max. Puls149 bpm
  • Relative Effort19

HF-Zonen

  • 0–110 · 00:03:46
  • 111–145 · 00:56:16
  • 146–163 · 00:00:20
  • 164–180 · 00:00:00
  • 181–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:15
  • 0–50 W · 00:00:05
  • 50–100 W · 00:00:00
  • 100–150 W · 00:00:10
  • 150–200 W · 00:00:41
  • 200–250 W · 00:17:34
  • 250–300 W · 00:39:10
  • 300–350 W · 00:01:44
  • 350–400 W · 00:00:08
  • 400–450 W · 00:00:04
  • 450–-1 W · 00:00:31

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz84 rpm
  • BikeRose SL 2000
  • Bike-Distanz16650.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

Aktivitätsfoto

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

9.9.2018, 18:33:27 · 35.3 km · 01:00:22

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Greatest London Loop 25.6 km 00:45:23 0.0 %
Leith Hill KOM 2.0 km 00:07:41 6.9 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur17.6 °C
  • Luftfeuchte66 %
  • Wind9.3 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.