Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Zwift - Glyph Heights in Watopia

12.05.2026, 06:50 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz33.3 km
  • Bewegte Zeit01:13:15
  • Gesamtzeit01:13:15
  • Ø Geschwindigkeit27.3 km/h
  • Max. Geschwindigkeit77.4 km/h
  • Höhenmeter619 m
  • Ø Temperatur—
  • Kalorien820 kcal
  • Kudos8

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung196 W
  • Max. Leistung297 W
  • Normalized Power204 W
  • Watt/kg—
  • Arbeitsenergie859 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls123 bpm
  • Max. Puls152 bpm
  • Relative Effort38

HF-Zonen

  • 0–105 · 00:08:27
  • 106–139 · 00:55:00
  • 140–156 · 00:09:48
  • 157–173 · 00:00:00
  • 174–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:23
  • 0–50 W · 00:00:00
  • 50–100 W · 00:00:02
  • 100–150 W · 00:05:54
  • 150–200 W · 00:36:20
  • 200–250 W · 00:23:47
  • 250–300 W · 00:06:49
  • 300–350 W · 00:00:00
  • 350–400 W · 00:00:00
  • 400–450 W · 00:00:00
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz67 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz77646.1 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

Aktivitätsfoto

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

12.5.2026, 06:50:53 · 33.3 km · 01:13:15

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Acropolis Sprint Reverse 0.5 km 00:00:45 -1.1 %
Stoneway Sprint Reverse 0.4 km 00:00:45 0.4 %
Mayan Mountainside KOM 2.0 km 00:05:31 3.1 %
Mayan + Itza KOMs 6.3 km 00:15:41 2.2 %
Glyph Heights 25.3 km 00:56:25 0.0 %
Itza KOM 3.7 km 00:08:55 2.0 %

10) Wetter-Zusammenfassung

Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.