Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Zwift - Makuri Madness in Makuri Islands

14.05.2026, 09:15 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz32.4 km
  • Bewegte Zeit01:00:24
  • Gesamtzeit01:00:24
  • Ø Geschwindigkeit32.2 km/h
  • Max. Geschwindigkeit56.8 km/h
  • Höhenmeter262 m
  • Ø Temperatur—
  • Kalorien667 kcal
  • Kudos11

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung193 W
  • Max. Leistung323 W
  • Normalized Power197 W
  • Watt/kg—
  • Arbeitsenergie700 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls114 bpm
  • Max. Puls128 bpm
  • Relative Effort14

HF-Zonen

  • 0–105 · 00:09:11
  • 106–139 · 00:51:13
  • 140–156 · 00:00:00
  • 157–173 · 00:00:00
  • 174–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:17
  • 0–50 W · 00:00:01
  • 50–100 W · 00:00:01
  • 100–150 W · 00:04:07
  • 150–200 W · 00:31:41
  • 200–250 W · 00:23:39
  • 250–300 W · 00:00:30
  • 300–350 W · 00:00:08
  • 350–400 W · 00:00:00
  • 400–450 W · 00:00:00
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz65 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz77725.2 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

Aktivitätsfoto

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

14.5.2026, 09:15:22 · 32.4 km · 01:00:24

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Alley Sprint 0.4 km 00:00:49 0.0 %
Makuri Madness 15.0 km 00:25:39 -0.4 %
Tower Sprint 0.3 km 00:00:33 -0.4 %
Tidepool Sprint 0.3 km 00:00:30 -0.6 %
Mech Isle Climb CW 0.7 km 00:02:06 2.9 %
Boardwalk Sprint 0.2 km 00:00:25 0.0 %

10) Wetter-Zusammenfassung

Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.