Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Morning Ride

11.06.2026, 07:01 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz46.7 km
  • Bewegte Zeit01:27:42
  • Gesamtzeit01:29:01
  • Ø Geschwindigkeit31.9 km/h
  • Max. Geschwindigkeit50.2 km/h
  • Höhenmeter61 m
  • Ø Temperatur8 °C
  • Kalorien1296 kcal
  • Kudos13

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung246 W
  • Max. Leistung814 W
  • Normalized Power252 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie1296 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls130 bpm
  • Max. Puls151 bpm
  • Relative Effort64

HF-Zonen

  • 0–105 · 00:01:00
  • 106–139 · 01:17:28
  • 140–156 · 00:09:14
  • 157–173 · 00:00:00
  • 174–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:05:11
  • 0–50 W · 00:01:00
  • 50–100 W · 00:00:43
  • 100–150 W · 00:00:56
  • 150–200 W · 00:03:12
  • 200–250 W · 00:25:23
  • 250–300 W · 00:38:34
  • 300–350 W · 00:08:28
  • 350–400 W · 00:02:42
  • 400–450 W · 00:00:47
  • 450–-1 W · 00:00:46

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz87 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz78685.5 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

11.6.2026, 07:01:08 · 46.7 km · 01:27:42

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Hochstraße bis Kreith Sprint 1.9 km 00:03:32 0.6 %
Vollgas......... 4.7 km 00:08:12 -0.5 %
Wolfmühle --> Markt Schwaben 1.0 km 00:01:52 0.3 %
MS Ampel bis Ortsausgang 1.3 km 00:02:41 1.1 %
Radwegkracher nach Finsing 3.5 km 00:06:38 0.4 %
MS Climb Out 0.9 km 00:02:05 1.6 %

10) Wetter-Zusammenfassung

Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.