Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

ARA MUC 600 Brevet, irgendwo falsch gedrückt 12 km unterschalgen :)

13.06.2026, 08:00 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz586.4 km
  • Bewegte Zeit28:06:45
  • Gesamtzeit38:14:10
  • Ø Geschwindigkeit20.9 km/h
  • Max. Geschwindigkeit76.2 km/h
  • Höhenmeter5634 m
  • Ø Temperatur19 °C
  • Kalorien12506 kcal
  • Kudos31

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung123 W
  • Max. Leistung775 W
  • Normalized Power153 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie12446 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls98 bpm
  • Max. Puls154 bpm
  • Relative Effort308

HF-Zonen

  • 0–105 · 19:11:18
  • 106–139 · 08:40:47
  • 140–156 · 00:14:40
  • 157–173 · 00:00:00
  • 174–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 04:43:24
  • 0–50 W · 00:44:48
  • 50–100 W · 04:01:00
  • 100–150 W · 07:56:19
  • 150–200 W · 07:00:56
  • 200–250 W · 02:37:53
  • 250–300 W · 00:47:58
  • 300–350 W · 00:09:32
  • 350–400 W · 00:02:36
  • 400–450 W · 00:01:18
  • 450–-1 W · 00:01:01

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz61 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz79318.6 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

13.6.2026, 08:00:25 · 586.4 km · 28:06:45

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Vallée Isar - Les Halles Sprint 0.7 km 00:01:49 1.1 %
Kreppberg sprint *(FUßWEG!SEHRENG!OBACHT!)* 0.7 km 00:01:44 4.0 %
Isartal-Bahntrasse am Kreppeberg 1.5 km 00:04:38 2.1 %
Thalkirchen - Pullach 4.6 km 00:13:26 1.1 %
Heilmann Upper 0.9 km 00:02:25 0.8 %
Pullach to Höllriegelskreuth 5.0 km 00:13:23 0.8 %

10) Wetter-Zusammenfassung

Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.