Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Morning Ride

30.06.2026, 06:59 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz10.6 km
  • Bewegte Zeit00:29:37
  • Gesamtzeit00:29:37
  • Ø Geschwindigkeit21.4 km/h
  • Max. Geschwindigkeit59.4 km/h
  • Höhenmeter83 m
  • Ø Temperatur19 °C
  • Kalorien272 kcal
  • Kudos7

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung142 W
  • Max. Leistung439 W
  • Normalized Power161 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie250 kJ
  • GerätCOROS DURA

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls
  • Max. Puls
  • Relative Effort

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:05:16
  • 0–50 W · 00:00:07
  • 50–100 W · 00:00:28
  • 100–150 W · 00:06:06
  • 150–200 W · 00:14:38
  • 200–250 W · 00:02:02
  • 250–300 W · 00:00:31
  • 300–350 W · 00:00:17
  • 350–400 W · 00:00:05
  • 400–450 W · 00:00:07
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz74 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz80637.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

30.6.2026, 06:59:09 · 10.6 km · 00:29:37

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Hochstraße bis Kreith Sprint 1.9 km 00:03:52 0.6 %
Klostersee Climb 0.2 km 00:01:02 5.6 %

10) Wetter-Zusammenfassung

Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.