Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Morning Ride

30.06.2026, 10:09 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz4.9 km
  • Bewegte Zeit00:18:07
  • Gesamtzeit00:20:52
  • Ø Geschwindigkeit16.1 km/h
  • Max. Geschwindigkeit25.9 km/h
  • Höhenmeter13 m
  • Ø Temperatur25 °C
  • Kalorien110 kcal
  • Kudos9

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung94 W
  • Max. Leistung311 W
  • Normalized Power107 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie102 kJ
  • GerätCOROS DURA

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls
  • Max. Puls
  • Relative Effort

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:06:05
  • 0–50 W · 00:00:36
  • 50–100 W · 00:01:24
  • 100–150 W · 00:04:30
  • 150–200 W · 00:04:53
  • 200–250 W · 00:00:34
  • 250–300 W · 00:00:04
  • 300–350 W · 00:00:01
  • 350–400 W · 00:00:00
  • 400–450 W · 00:00:00
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz66 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz80642.2 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

30.6.2026, 10:09:04 · 4.9 km · 00:18:07

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Regensburger flat 0.6 km 00:01:31 0.4 %
Steintribüne Sprint Reverse 0.4 km 00:00:55 0.2 %

10) Wetter-Zusammenfassung

Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.