Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Zwift - Peaky Pavé in France

07.07.2026, 07:04 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz31.2 km
  • Bewegte Zeit01:00:12
  • Gesamtzeit01:00:12
  • Ø Geschwindigkeit31.1 km/h
  • Max. Geschwindigkeit61.1 km/h
  • Höhenmeter397 m
  • Ø Temperatur—
  • Kalorien712 kcal
  • Kudos7

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung207 W
  • Max. Leistung398 W
  • Normalized Power215 W
  • Watt/kg—
  • Arbeitsenergie747 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls118 bpm
  • Max. Puls144 bpm
  • Relative Effort26

HF-Zonen

  • 0–105 · 00:07:15
  • 106–139 · 00:48:35
  • 140–156 · 00:04:22
  • 157–173 · 00:00:00
  • 174–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:16
  • 0–50 W · 00:00:01
  • 50–100 W · 00:00:14
  • 100–150 W · 00:02:59
  • 150–200 W · 00:27:38
  • 200–250 W · 00:20:18
  • 250–300 W · 00:07:23
  • 300–350 W · 00:01:01
  • 350–400 W · 00:00:22
  • 400–450 W · 00:00:00
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz69 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz80998.5 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

Aktivitätsfoto

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

7.7.2026, 07:04:41 · 31.2 km · 01:00:12

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Peaky Pavé 30.7 km 00:57:33 0.3 %
Dos d'Âne Sprint Reverse 0.8 km 00:01:36 1.4 %
Les Intestins - Inbound 3.0 km 00:05:11 0.0 %
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner 3.1 km 00:08:09 3.4 %
Ballon Sprint Reverse 0.3 km 00:00:34 -0.2 %
Dos d'Âne Sprint 0.7 km 00:01:29 0.8 %

10) Wetter-Zusammenfassung

Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.