Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Morning Ride

15.07.2026, 07:03 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz47.0 km
  • Bewegte Zeit01:32:18
  • Gesamtzeit01:33:20
  • Ø Geschwindigkeit30.5 km/h
  • Max. Geschwindigkeit49.0 km/h
  • Höhenmeter63 m
  • Ø Temperatur15 °C
  • Kalorien368 kcal
  • Kudos5

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung146 W
  • Max. Leistung
  • Normalized Power
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie809 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls105 bpm
  • Max. Puls126 bpm
  • Relative Effort17

HF-Zonen

  • 0–105 · 00:57:29
  • 106–139 · 00:34:49
  • 140–156 · 00:00:00
  • 157–173 · 00:00:00
  • 174–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:10:37
  • 0–50 W · 00:06:52
  • 50–100 W · 00:10:21
  • 100–150 W · 00:19:52
  • 150–200 W · 00:23:34
  • 200–250 W · 00:10:00
  • 250–300 W · 00:05:26
  • 300–350 W · 00:03:18
  • 350–400 W · 00:01:14
  • 400–450 W · 00:00:39
  • 450–-1 W · 00:00:25

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz81210.2 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

15.7.2026, 07:03:09 · 47.0 km · 01:32:18

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Hochstraße bis Kreith Sprint 1.9 km 00:03:23 0.6 %
Vollgas......... 4.7 km 00:07:49 -0.5 %
MS Ampel bis Ortsausgang 1.3 km 00:02:53 1.1 %
Radwegkracher nach Finsing 3.5 km 00:06:47 0.4 %
MS Climb Out 0.9 km 00:02:13 1.6 %
HechtSprint 0.9 km 00:01:41 0.8 %

10) Wetter-Zusammenfassung

Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.