Aktivität
Back home… nach TCR mit Gegenwind und sauren Beinen - ein Schmankerl für die Galerie.
06.08.2026, 02:43 · ride · Canyon AL 8.0
1) Key Metrics
- Distanz215.5 km
- Bewegte Zeit08:47:48
- Gesamtzeit11:20:01
- Ø Geschwindigkeit24.5 km/h
- Max. Geschwindigkeit54.7 km/h
- Höhenmeter1035 m
- Ø Temperatur29 °C
- Kalorien4745 kcal
- Kudos19
2) Leistung & Energie
- Ø Leistung138 W
- Max. Leistung903 W
- Normalized Power157 W
- Watt/kg—
- Arbeitsenergie4352 kJ
- GerätCOROS DURA
3) Herzfrequenz & Belastung
- Ø Puls96 bpm
- Max. Puls137 bpm
- Relative Effort84
HF-Zonen
- 0–105 · 07:36:53
- 106–139 · 01:10:55
- 140–156 · 00:00:00
- 157–173 · 00:00:00
- 174–-1 · 00:00:00
Power-Zonen
- 0–0 W · 01:27:33
- 0–50 W · 00:10:59
- 50–100 W · 00:17:31
- 100–150 W · 01:50:00
- 150–200 W · 03:53:53
- 200–250 W · 00:57:49
- 250–300 W · 00:07:37
- 300–350 W · 00:00:41
- 350–400 W · 00:00:22
- 400–450 W · 00:00:11
- 450–-1 W · 00:01:12
4) Kadenz & Ausrüstung
- Ø Kadenz76 rpm
- BikeCanyon AL 8.0
- Bike-Distanz86421.2 km
191 Trainingsbelastung -- von COROS
6) GPX & Export
GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.
GPX herunterladen7) Kartenansicht
6.8.2026, 02:43:11 · 215.5 km · 08:47:48
8) Höhenprofil
Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.
9) Segmente
| Segment | Distanz | Zeit | Ø Steigung |
|---|---|---|---|
| fresh tarmak reverse | 0.6 km | 00:01:42 | 0.0 % |
| ΑΙΘΑΙΑ HILL | 0.8 km | 00:03:10 | 2.1 % |
| Αριοχώρι προς Αρφαρά | 3.5 km | 00:09:48 | 0.7 % |
| ΦΛΩΡΟΣ HILL | 0.5 km | 00:01:27 | 1.7 % |
| TΣΟΥΚΑΛΕΙΚΑ | 3.0 km | 00:12:15 | 2.7 % |
| ΑΛΛΑΓΗ | 4.8 km | 00:13:51 | 1.2 % |
Keine Segmente verfügbar.
10) Wetter-Zusammenfassung
- Temperatur— °C
- Luftfeuchte— %
- Wind—
- Bedingungen—
Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.
11) Hinweise
Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.