Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Brenner runter – ausnahmsweise nur bergab

08.08.2026, 07:21 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz37.1 km
  • Bewegte Zeit01:02:17
  • Gesamtzeit01:03:35
  • Ø Geschwindigkeit35.7 km/h
  • Max. Geschwindigkeit63.7 km/h
  • Höhenmeter50 m
  • Ø Temperatur15 °C
  • Kalorien533 kcal
  • Kudos17

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung131 W
  • Max. Leistung471 W
  • Normalized Power161 W
  • Watt/kg—
  • Arbeitsenergie489 kJ
  • GerätCOROS DURA

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls103 bpm
  • Max. Puls130 bpm
  • Relative Effort11

HF-Zonen

  • 0–105 · 00:29:27
  • 106–139 · 00:32:50
  • 140–156 · 00:00:00
  • 157–173 · 00:00:00
  • 174–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:18:19
  • 0–50 W · 00:01:22
  • 50–100 W · 00:01:05
  • 100–150 W · 00:02:49
  • 150–200 W · 00:23:53
  • 200–250 W · 00:12:33
  • 250–300 W · 00:01:54
  • 300–350 W · 00:00:16
  • 350–400 W · 00:00:05
  • 400–450 W · 00:00:00
  • 450–-1 W · 00:00:01

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz85 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz86482.6 km

Ich wollte schon immer mal die Abfahrt vom Brenner runter nach Innsbruck fahren. Und ich denke, nach dem TCR habe ich mir verdient, den Berg ausnahmsweise mit dem Zug hochzufahren und nur mit dem Fahrrad runter. Hat großen Spaß gemacht! Jetzt geht’s weiter nach Kufstein und Grafing – und dann gibt’s noch eine kleine Nachspeise von Grafing nach Hause.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

8.8.2026, 07:21:40 · 37.1 km · 01:02:17

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Brenner - Steinach 10.9 km 00:15:03 -2.9 %
Brenner Abfahrt/Kreisl 32.2 km 00:49:49 -2.0 %
Gries - Steinach 6.0 km 00:08:41 -2.0 %
Stafflach - Steinach 3.4 km 00:04:50 -1.5 %
Stafflach - Abzweigung Schönberg 15.1 km 00:24:49 -0.9 %
3000m 3.0 km 00:04:42 -0.8 %

10) Wetter-Zusammenfassung

Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.