Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Innsbruck

22.02.2019, 16:02 · ride · Rose SL 2000

1) Key Metrics

  • Distanz29.1 km
  • Bewegte Zeit01:00:07
  • Gesamtzeit01:00:07
  • Ø Geschwindigkeit29.1 km/h
  • Max. Geschwindigkeit85.7 km/h
  • Höhenmeter611 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien787 kcal
  • Kudos6

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung228 W
  • Max. Leistung980 W
  • Normalized Power258 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie821 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls137 bpm
  • Max. Puls191 bpm
  • Relative Effort45

HF-Zonen

  • 0–109 · 00:05:02
  • 110–144 · 00:31:42
  • 145–162 · 00:17:51
  • 163–179 · 00:05:18
  • 180–-1 · 00:00:14

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:05
  • 0–50 W · 00:00:26
  • 50–100 W · 00:01:12
  • 100–150 W · 00:05:50
  • 150–200 W · 00:22:07
  • 200–250 W · 00:09:05
  • 250–300 W · 00:09:23
  • 300–350 W · 00:07:10
  • 350–400 W · 00:03:40
  • 400–450 W · 00:00:41
  • 450–-1 W · 00:00:28

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz89 rpm
  • BikeRose SL 2000
  • Bike-Distanz16650.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

22.2.2019, 16:02:03 · 29.1 km · 01:00:07

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
2018 UCI Worlds Course Short Lap 23.7 km 00:46:25 0.0 %
Innsbruck KOM 7.4 km 00:21:54 5.4 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur6.4 °C
  • Luftfeuchte83 %
  • Wind4.0 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.