Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

rollen für den 300 km Brevet am Wochenend

25.04.2019, 18:19 · ride · Rose SL 2000

1) Key Metrics

  • Distanz33.4 km
  • Bewegte Zeit01:00:13
  • Gesamtzeit01:00:55
  • Ø Geschwindigkeit33.3 km/h
  • Max. Geschwindigkeit45.0 km/h
  • Höhenmeter51 m
  • Ø Temperatur—
  • Kalorien584 kcal
  • Kudos8

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung169 W
  • Max. Leistung385 W
  • Normalized Power177 W
  • Watt/kg—
  • Arbeitsenergie611 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls108 bpm
  • Max. Puls123 bpm
  • Relative Effort10

HF-Zonen

  • 0–109 · 00:31:05
  • 110–144 · 00:29:08
  • 145–162 · 00:00:00
  • 163–179 · 00:00:00
  • 180–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:02
  • 0–50 W · 00:00:34
  • 50–100 W · 00:02:39
  • 100–150 W · 00:11:35
  • 150–200 W · 00:34:49
  • 200–250 W · 00:09:43
  • 250–300 W · 00:00:44
  • 300–350 W · 00:00:03
  • 350–400 W · 00:00:04
  • 400–450 W · 00:00:00
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz92 rpm
  • BikeRose SL 2000
  • Bike-Distanz16650.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

Aktivitätsfoto

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

25.4.2019, 18:19:35 · 33.4 km · 01:00:13

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Fuego Flats Forward Sprint 0.5 km 00:01:04 0.2 %
Tempus Fugit 17.3 km 00:31:04 0.0 %
Fuego Flats Reverse Sprint 7.1 km 00:12:42 0.0 %
Fuego Flats Forward Sprint 0.5 km 00:00:51 0.2 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur24.7 °C
  • Luftfeuchte84 %
  • Wind14.3 km/h
  • Bedingungenleichter Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.