Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

rollen für den 400 am Wochenende Wade tut weh 😩

09.05.2019, 17:20 · ride · Rose SL 2000

1) Key Metrics

  • Distanz24.0 km
  • Bewegte Zeit00:51:06
  • Gesamtzeit00:51:06
  • Ø Geschwindigkeit28.1 km/h
  • Max. Geschwindigkeit58.0 km/h
  • Höhenmeter251 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien551 kcal
  • Kudos8

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung161 W
  • Max. Leistung
  • Normalized Power
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie495 kJ
  • GerätStrava App

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls
  • Max. Puls
  • Relative Effort

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:11:22
  • 0–50 W · 00:04:46
  • 50–100 W · 00:05:47
  • 100–150 W · 00:05:44
  • 150–200 W · 00:05:16
  • 200–250 W · 00:04:59
  • 250–300 W · 00:03:58
  • 300–350 W · 00:02:56
  • 350–400 W · 00:02:09
  • 400–450 W · 00:01:39
  • 450–-1 W · 00:02:30

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz
  • BikeRose SL 2000
  • Bike-Distanz16650.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

9.5.2019, 17:20:25 · 24.0 km · 00:51:06

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Hochstraße bis Kreith Sprint 1.9 km 00:03:47 0.6 %
Klostersee Climb 0.2 km 00:00:47 5.6 %
Mailing-Climb 1.2 km 00:03:41 4.4 %
Siegersdorf 1.8 km 00:04:48 2.4 %
hier ging nix mehr 0.8 km 00:02:51 6.1 %
Gefälle von Salzburg nach Berg 1.8 km 00:02:28 -2.8 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur12.6 °C
  • Luftfeuchte67 %
  • Wind17.3 km/h
  • Bedingungenleichter Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.