Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

rollen für den 600 km Brevet

29.05.2019, 17:37 · ride · Rose SL 2000

1) Key Metrics

  • Distanz31.4 km
  • Bewegte Zeit01:00:12
  • Gesamtzeit01:00:46
  • Ø Geschwindigkeit31.3 km/h
  • Max. Geschwindigkeit55.8 km/h
  • Höhenmeter66 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien522 kcal
  • Kudos11

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung151 W
  • Max. Leistung895 W
  • Normalized Power160 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie547 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls106 bpm
  • Max. Puls152 bpm
  • Relative Effort10

HF-Zonen

  • 0–109 · 00:42:13
  • 110–144 · 00:17:49
  • 145–162 · 00:00:10
  • 163–179 · 00:00:00
  • 180–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:00
  • 0–50 W · 00:00:42
  • 50–100 W · 00:03:01
  • 100–150 W · 00:24:41
  • 150–200 W · 00:29:34
  • 200–250 W · 00:01:47
  • 250–300 W · 00:00:11
  • 300–350 W · 00:00:02
  • 350–400 W · 00:00:00
  • 400–450 W · 00:00:01
  • 450–-1 W · 00:00:13

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz91 rpm
  • BikeRose SL 2000
  • Bike-Distanz16650.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

29.5.2019, 17:37:10 · 31.4 km · 01:00:12

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
The Mall Sprint Forward 0.2 km 00:00:20 -1.4 %
Greater London Flat 11.7 km 00:22:48 0.0 %
The Mall Sprint Forward 0.2 km 00:00:16 -1.4 %
Greater London Flat 11.7 km 00:23:02 0.0 %
The Mall Sprint Forward 0.2 km 00:00:13 -1.4 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur13.3 °C
  • Luftfeuchte90 %
  • Wind19.5 km/h
  • Bedingungenleichter Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.