Aktivität
“FOUR HORSEMEN”
31.12.2019, 05:00 · ride · Rose SL 2000
1) Key Metrics
- Distanz90.0 km
- Bewegte Zeit03:27:55
- Gesamtzeit03:37:13
- Ø Geschwindigkeit26.0 km/h
- Max. Geschwindigkeit87.5 km/h
- Höhenmeter2113 m
- Ø Temperatur—
- Kalorien2645 kcal
- Kudos15
2) Leistung & Energie
- Ø Leistung222 W
- Max. Leistung876 W
- Normalized Power234 W
- Watt/kg—
- Arbeitsenergie2769 kJ
- GerätZwift
3) Herzfrequenz & Belastung
- Ø Puls133 bpm
- Max. Puls164 bpm
- Relative Effort115
HF-Zonen
- 0–109 · 00:08:28
- 110–144 · 02:59:47
- 145–162 · 00:19:32
- 163–179 · 00:00:08
- 180–-1 · 00:00:00
Power-Zonen
- 0–0 W · 00:03:28
- 0–50 W · 00:05:14
- 50–100 W · 00:02:43
- 100–150 W · 00:05:27
- 150–200 W · 00:30:09
- 200–250 W · 01:47:39
- 250–300 W · 00:42:08
- 300–350 W · 00:07:06
- 350–400 W · 00:02:12
- 400–450 W · 00:00:54
- 450–-1 W · 00:00:55
4) Kadenz & Ausrüstung
- Ø Kadenz66 rpm
- BikeRose SL 2000
- Bike-Distanz16650.7 km
Keine Beschreibung eingetragen.
5) Fotos
6) GPX & Export
GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.
GPX herunterladen7) Kartenansicht
31.12.2019, 05:00:02 · 90.0 km · 03:27:55
8) Höhenprofil
Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.
9) Segmente
| Segment | Distanz | Zeit | Ø Steigung |
|---|---|---|---|
| Four Horsemen Part 1 - Start to Epic KOM | 33.2 km | 01:08:29 | 1.1 % |
| Hilly KOM | 0.9 km | 00:03:13 | 5.5 % |
| Volcano KOM | 3.8 km | 00:08:59 | 3.2 % |
| Volcano Descent | 3.5 km | 00:04:08 | -3.4 % |
| Epic KOM | 9.4 km | 00:27:07 | 3.9 % |
| Radio Tower Climb | 1.1 km | 00:06:31 | 13.7 % |
Keine Segmente verfügbar.
10) Wetter-Zusammenfassung
- Temperatur27.4 °C
- Luftfeuchte80 %
- Wind8.8 km/h
- Bedingungenüberwiegend klar
Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.
11) Hinweise
Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.