Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Tour de Zwift: Stage 1 Long Distance

15.01.2020, 18:30 · ride · Rose SL 2000

1) Key Metrics

  • Distanz43.0 km
  • Bewegte Zeit01:03:20
  • Gesamtzeit01:03:20
  • Ø Geschwindigkeit40.8 km/h
  • Max. Geschwindigkeit65.5 km/h
  • Höhenmeter355 m
  • Ø Temperatur—
  • Kalorien1188 kcal
  • Kudos18

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung316 W
  • Max. Leistung701 W
  • Normalized Power325 W
  • Watt/kg—
  • Arbeitsenergie1201 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls164 bpm
  • Max. Puls182 bpm
  • Relative Effort154

HF-Zonen

  • 0–109 · 00:00:00
  • 110–144 · 00:01:03
  • 145–162 · 00:25:17
  • 163–179 · 00:36:05
  • 180–-1 · 00:00:55

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:00
  • 0–50 W · 00:00:32
  • 50–100 W · 00:01:23
  • 100–150 W · 00:00:09
  • 150–200 W · 00:00:16
  • 200–250 W · 00:04:48
  • 250–300 W · 00:19:35
  • 300–350 W · 00:18:55
  • 350–400 W · 00:11:28
  • 400–450 W · 00:03:31
  • 450–-1 W · 00:02:43

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz89 rpm
  • BikeRose SL 2000
  • Bike-Distanz16650.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

Aktivitätsfoto

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

15.1.2020, 18:30:23 · 43.0 km · 01:03:20

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Leith Hill After Party from Start Banner 41.5 km 01:00:46 0.6 %
The Mall Sprint Reverse 0.2 km 00:00:16 1.1 %
The Mall Sprint Reverse 0.2 km 00:00:15 1.1 %
Leith Hill KOM 2.0 km 00:06:16 6.9 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur6.6 °C
  • Luftfeuchte76 %
  • Wind19.6 km/h
  • Bedingungenüberwiegend klar

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.