Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

SAS - ULTRA 200km (B)

23.02.2020, 05:08 · ride · Rose SL 2000

1) Key Metrics

  • Distanz75.8 km
  • Bewegte Zeit02:06:23
  • Gesamtzeit02:06:51
  • Ø Geschwindigkeit36.0 km/h
  • Max. Geschwindigkeit55.1 km/h
  • Höhenmeter150 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien1346 kcal
  • Kudos28

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung186 W
  • Max. Leistung468 W
  • Normalized Power204 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie1410 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls141 bpm
  • Max. Puls182 bpm
  • Relative Effort116

HF-Zonen

  • 0–109 · 00:01:48
  • 110–144 · 01:05:26
  • 145–161 · 00:37:19
  • 162–178 · 00:20:00
  • 179–-1 · 00:01:50

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:03
  • 0–50 W · 00:01:59
  • 50–100 W · 00:01:44
  • 100–150 W · 00:46:55
  • 150–200 W · 00:13:26
  • 200–250 W · 00:47:51
  • 250–300 W · 00:13:12
  • 300–350 W · 00:00:50
  • 350–400 W · 00:00:14
  • 400–450 W · 00:00:06
  • 450–-1 W · 00:00:03

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz71 rpm
  • BikeRose SL 2000
  • Bike-Distanz16650.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

23.2.2020, 05:08:50 · 75.8 km · 02:06:23

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Monument Ave Sprint 0.2 km 00:00:18 -0.7 %
The Fan Flats 5.1 km 00:07:03 0.0 %
Monument Ave Sprint 0.2 km 00:00:18 -0.7 %
The Fan Flats 5.1 km 00:07:05 0.0 %
Monument Ave Sprint 0.2 km 00:00:19 -0.7 %
The Fan Flats 5.1 km 00:07:06 0.0 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur0.6 °C
  • Luftfeuchte71 %
  • Wind8.9 km/h
  • Bedingungenklar

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.