Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

.. RomaRic <INC>..'s Meetup - Tour of Fire and Ice

22.04.2020, 03:50 · ride · Rose SL 2000

1) Key Metrics

  • Distanz39.6 km
  • Bewegte Zeit01:33:26
  • Gesamtzeit01:34:17
  • Ø Geschwindigkeit25.5 km/h
  • Max. Geschwindigkeit71.6 km/h
  • Höhenmeter1179 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien1352 kcal
  • Kudos18

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung253 W
  • Max. Leistung696 W
  • Normalized Power264 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie1416 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls147 bpm
  • Max. Puls170 bpm
  • Relative Effort112

HF-Zonen

  • 0–109 · 00:04:12
  • 110–144 · 00:30:54
  • 145–161 · 00:33:29
  • 162–178 · 00:24:51
  • 179–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:06
  • 0–50 W · 00:01:47
  • 50–100 W · 00:01:05
  • 100–150 W · 00:01:33
  • 150–200 W · 00:12:54
  • 200–250 W · 00:28:07
  • 250–300 W · 00:26:35
  • 300–350 W · 00:16:32
  • 350–400 W · 00:03:07
  • 400–450 W · 00:00:53
  • 450–-1 W · 00:00:47

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz66 rpm
  • BikeRose SL 2000
  • Bike-Distanz16650.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

22.4.2020, 03:50:01 · 39.6 km · 01:33:26

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Alpe du Zwift Start to Bend 21 0.8 km 00:03:20 10.3 %
Alpe du Zwift 12.2 km 00:50:03 8.5 %
Alpe du Zwift Bend 21 to 20 0.7 km 00:03:12 9.9 %
Alpe du Zwift Bend 18 to 17 0.4 km 00:01:33 10.1 %
Alpe du Zwift Bend 16 to 15 0.7 km 00:02:24 7.1 %
Alpe du Zwift Bend 15 to 14 0.4 km 00:01:32 6.7 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur27.8 °C
  • Luftfeuchte79 %
  • Wind9.4 km/h
  • Bedingungenleichter Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.