Aktivität
SAS - Tempus 200km (B)
28.06.2020, 04:00 · ride · Canyon AL 8.0
1) Key Metrics
- Distanz203.4 km
- Bewegte Zeit04:55:15
- Gesamtzeit04:56:40
- Ø Geschwindigkeit41.3 km/h
- Max. Geschwindigkeit54.0 km/h
- Höhenmeter300 m
- Ø Temperatur—
- Kalorien3955 kcal
- Kudos30
2) Leistung & Energie
- Ø Leistung230 W
- Max. Leistung592 W
- Normalized Power231 W
- Watt/kg—
- Arbeitsenergie4067 kJ
- GerätZwift
3) Herzfrequenz & Belastung
- Ø Puls120 bpm
- Max. Puls179 bpm
- Relative Effort191
HF-Zonen
- 0–109 · 00:48:02
- 110–144 · 02:38:19
- 145–161 · 01:19:09
- 162–178 · 00:09:23
- 179–-1 · 00:00:22
Power-Zonen
- 0–0 W · 00:00:25
- 0–50 W · 00:02:05
- 50–100 W · 00:00:44
- 100–150 W · 00:00:36
- 150–200 W · 00:09:01
- 200–250 W · 04:00:45
- 250–300 W · 00:38:05
- 300–350 W · 00:01:40
- 350–400 W · 00:00:42
- 400–450 W · 00:00:30
- 450–-1 W · 00:00:42
4) Kadenz & Ausrüstung
- Ø Kadenz74 rpm
- BikeCanyon AL 8.0
- Bike-Distanz74746.0 km
Was a hard day for me and a drop out at 180 km... Alone to the end and Dvir still waiting - thx therefore!!! Mates thank you for the ride!!!
5) Fotos
6) GPX & Export
GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.
GPX herunterladen7) Kartenansicht
28.6.2020, 04:00:26 · 203.4 km · 04:55:15
8) Höhenprofil
Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.
9) Segmente
| Segment | Distanz | Zeit | Ø Steigung |
|---|---|---|---|
| Fuego Flats Forward Sprint | 0.5 km | 00:00:43 | 0.2 % |
| Tempus Fugit | 17.3 km | 00:23:58 | 0.0 % |
| Tempus Fugit 2x | 34.6 km | 00:47:55 | 0.0 % |
| Fuego Flats Reverse Sprint | 7.1 km | 00:09:49 | 0.0 % |
| Fuego Flats Forward Sprint | 0.5 km | 00:00:41 | 0.2 % |
| Tempus Fugit | 17.3 km | 00:23:56 | 0.0 % |
Keine Segmente verfügbar.
10) Wetter-Zusammenfassung
- Temperatur23.6 °C
- Luftfeuchte92 %
- Wind17.9 km/h
- Bedingungenstarker Niesel
Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.
11) Hinweise
Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.