Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Roll with Castelli (C)

02.07.2020, 11:24 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz15.5 km
  • Bewegte Zeit01:03:19
  • Gesamtzeit01:03:19
  • Ø Geschwindigkeit14.7 km/h
  • Max. Geschwindigkeit77.0 km/h
  • Höhenmeter1045 m
  • Ø Temperatur—
  • Kalorien896 kcal
  • Kudos19

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung248 W
  • Max. Leistung717 W
  • Normalized Power270 W
  • Watt/kg—
  • Arbeitsenergie943 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls135 bpm
  • Max. Puls163 bpm
  • Relative Effort44

HF-Zonen

  • 0–109 · 00:06:32
  • 110–144 · 00:43:30
  • 145–161 · 00:12:53
  • 162–178 · 00:00:24
  • 179–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:28
  • 0–50 W · 00:01:43
  • 50–100 W · 00:02:23
  • 100–150 W · 00:01:18
  • 150–200 W · 00:04:13
  • 200–250 W · 00:26:50
  • 250–300 W · 00:18:54
  • 300–350 W · 00:02:23
  • 350–400 W · 00:01:20
  • 400–450 W · 00:00:51
  • 450–-1 W · 00:02:56

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz54 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74746.0 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

Aktivitätsfoto

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

2.7.2020, 11:24:16 · 15.5 km · 01:03:19

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Alpe du Zwift Start to Bend 21 0.8 km 00:05:02 10.3 %
Alpe du Zwift 12.2 km 00:58:15 8.5 %
Alpe du Zwift Bend 21 to 20 0.7 km 00:03:26 9.9 %
Alpe du Zwift Bend 18 to 17 0.4 km 00:01:32 10.1 %
Alpe du Zwift Bend 16 to 15 0.7 km 00:02:48 7.1 %
Alpe du Zwift Bend 15 to 14 0.4 km 00:01:21 6.7 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur24.8 °C
  • Luftfeuchte82 %
  • Wind34.2 km/h
  • Bedingungenleichter Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.