Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Bäm Bäm

04.07.2020, 10:41 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz139.5 km
  • Bewegte Zeit05:16:15
  • Gesamtzeit06:22:51
  • Ø Geschwindigkeit26.5 km/h
  • Max. Geschwindigkeit59.4 km/h
  • Höhenmeter1317 m
  • Ø Temperatur26 °C
  • Kalorien3572 kcal
  • Kudos24

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung198 W
  • Max. Leistung948 W
  • Normalized Power218 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie3554 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls128 bpm
  • Max. Puls160 bpm
  • Relative Effort125

HF-Zonen

  • 0–109 · 00:25:03
  • 110–144 · 04:20:20
  • 145–161 · 00:30:52
  • 162–178 · 00:00:00
  • 179–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:38:40
  • 0–50 W · 00:09:16
  • 50–100 W · 00:09:19
  • 100–150 W · 00:14:41
  • 150–200 W · 00:43:03
  • 200–250 W · 01:39:37
  • 250–300 W · 01:18:59
  • 300–350 W · 00:16:50
  • 350–400 W · 00:03:32
  • 400–450 W · 00:00:59
  • 450–-1 W · 00:01:19

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz70 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74746.0 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

4.7.2020, 10:41:41 · 139.5 km · 05:16:15

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Aussichtsplattform => Paß Thurn 1.5 km 00:06:32 9.1 %
Pass Thurn to Jochberg 10.4 km 00:14:19 -4.0 %
Pass Thurn - Kitzbuhel 17.6 km 00:26:05 -2.9 %
Pass Thurn - Alte Wacht 5.8 km 00:07:25 -4.3 %
Jochberg Wald - Jochberg 4.5 km 00:06:22 -3.0 %
Jochberg Down 6.5 km 00:10:04 -2.3 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur21.3 °C
  • Luftfeuchte54 %
  • Wind8.5 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.