Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

:RomaRic(INC Euro Aliens):.'s Meetup

09.09.2020, 03:50 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz30.7 km
  • Bewegte Zeit01:00:59
  • Gesamtzeit01:01:24
  • Ø Geschwindigkeit30.2 km/h
  • Max. Geschwindigkeit77.0 km/h
  • Höhenmeter695 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien867 kcal
  • Kudos17

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung248 W
  • Max. Leistung873 W
  • Normalized Power276 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie908 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls123 bpm
  • Max. Puls157 bpm
  • Relative Effort20

HF-Zonen

  • 0–109 · 00:10:11
  • 110–144 · 00:48:00
  • 145–161 · 00:02:48
  • 162–178 · 00:00:00
  • 179–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:01:29
  • 0–50 W · 00:04:34
  • 50–100 W · 00:00:57
  • 100–150 W · 00:01:44
  • 150–200 W · 00:03:29
  • 200–250 W · 00:13:43
  • 250–300 W · 00:19:58
  • 300–350 W · 00:09:36
  • 350–400 W · 00:03:02
  • 400–450 W · 00:01:05
  • 450–-1 W · 00:01:22

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz67 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74746.0 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

9.9.2020, 03:50:08 · 30.7 km · 01:00:59

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Grand Central Circuit 6.9 km 00:14:20 0.0 %
NYC KOM Reverse 1.1 km 00:04:04 5.9 %
Grand Central Circuit 6.9 km 00:13:09 0.0 %
NYC KOM Reverse 1.1 km 00:03:59 5.9 %
Grand Central Circuit 6.9 km 00:13:15 0.0 %
NYC KOM Reverse 1.1 km 00:03:41 5.9 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur19.6 °C
  • Luftfeuchte98 %
  • Wind4.7 km/h
  • Bedingungenleicht bewölkt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.