Falk Döring Randonneur Journal
← Zurück zu Aktivitäten

Aktivität

SAS - Tempus 200km (B)

13.09.2020, 04:22 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz46.2 km
  • Bewegte Zeit01:05:00
  • Gesamtzeit01:05:18
  • Ø Geschwindigkeit42.6 km/h
  • Max. Geschwindigkeit50.8 km/h
  • Höhenmeter65 m
  • Ø Temperatur—
  • Kalorien799 kcal
  • Kudos37

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung214 W
  • Max. Leistung627 W
  • Normalized Power218 W
  • Watt/kg—
  • Arbeitsenergie835 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls116 bpm
  • Max. Puls143 bpm
  • Relative Effort13

HF-Zonen

  • 0–109 · 00:04:26
  • 110–144 · 01:00:34
  • 145–161 · 00:00:00
  • 162–178 · 00:00:00
  • 179–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:08
  • 0–50 W · 00:00:17
  • 50–100 W · 00:00:19
  • 100–150 W · 00:02:42
  • 150–200 W · 00:06:43
  • 200–250 W · 00:52:49
  • 250–300 W · 00:01:23
  • 300–350 W · 00:00:07
  • 350–400 W · 00:00:04
  • 400–450 W · 00:00:08
  • 450–-1 W · 00:00:20

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz63 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74746.0 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

Aktivitätsfoto

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

13.9.2020, 04:22:10 · 46.2 km · 01:05:00

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Fuego Flats Forward Sprint 0.5 km 00:00:41 0.2 %
Tempus Fugit 17.3 km 00:24:22 0.0 %
Tempus Fugit 2x 34.6 km 00:49:06 0.0 %
Fuego Flats Reverse Sprint 7.1 km 00:09:57 0.0 %
Fuego Flats Forward Sprint 0.5 km 00:00:40 0.2 %
Tempus Fugit 17.3 km 00:24:45 0.0 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur26.1 °C
  • Luftfeuchte89 %
  • Wind23.4 km/h
  • Bedingungenmäßiger Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.