Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

WTRL Team Time Trial - Zone 4 (C)

05.11.2020, 18:12 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz34.7 km
  • Bewegte Zeit00:50:07
  • Gesamtzeit00:50:38
  • Ø Geschwindigkeit41.5 km/h
  • Max. Geschwindigkeit72.0 km/h
  • Höhenmeter259 m
  • Ø Temperatur—
  • Kalorien939 kcal
  • Kudos22

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung313 W
  • Max. Leistung644 W
  • Normalized Power337 W
  • Watt/kg—
  • Arbeitsenergie941 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls158 bpm
  • Max. Puls174 bpm
  • Relative Effort98

HF-Zonen

  • 0–109 · 00:00:25
  • 110–144 · 00:04:47
  • 145–161 · 00:18:51
  • 162–178 · 00:26:04
  • 179–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:21
  • 0–50 W · 00:01:37
  • 50–100 W · 00:03:17
  • 100–150 W · 00:00:10
  • 150–200 W · 00:00:17
  • 200–250 W · 00:02:02
  • 250–300 W · 00:07:06
  • 300–350 W · 00:17:36
  • 350–400 W · 00:10:13
  • 400–450 W · 00:05:15
  • 450–-1 W · 00:02:13

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz75 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74746.0 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

Aktivitätsfoto

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

5.11.2020, 18:12:23 · 34.7 km · 00:50:07

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Tester 4.4 km 00:05:37 0.3 %
2015 Worlds Course 16.2 km 00:21:38 0.0 %
Monument Ave Sprint 0.2 km 00:00:16 -0.7 %
Broad St Sprint 0.3 km 00:00:22 -0.1 %
Libby Hill KOM 0.6 km 00:01:26 6.2 %
23rd St KOM 0.3 km 00:00:35 10.2 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur20.2 °C
  • Luftfeuchte54 %
  • Wind8.7 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.