Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

ZA Tri: TT Race - 40k

07.11.2020, 15:40 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz40.7 km
  • Bewegte Zeit00:58:14
  • Gesamtzeit00:58:14
  • Ø Geschwindigkeit42.0 km/h
  • Max. Geschwindigkeit47.9 km/h
  • Höhenmeter63 m
  • Ø Temperatur—
  • Kalorien1009 kcal
  • Kudos30

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung301 W
  • Max. Leistung493 W
  • Normalized Power305 W
  • Watt/kg—
  • Arbeitsenergie1051 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls149 bpm
  • Max. Puls163 bpm
  • Relative Effort84

HF-Zonen

  • 0–109 · 00:00:36
  • 110–144 · 00:05:13
  • 145–161 · 00:51:55
  • 162–178 · 00:00:30
  • 179–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:40
  • 0–50 W · 00:00:08
  • 50–100 W · 00:00:56
  • 100–150 W · 00:00:04
  • 150–200 W · 00:00:07
  • 200–250 W · 00:00:34
  • 250–300 W · 00:21:11
  • 300–350 W · 00:32:12
  • 350–400 W · 00:01:58
  • 400–450 W · 00:00:21
  • 450–-1 W · 00:00:03

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz79 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74746.0 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

Aktivitätsfoto

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

7.11.2020, 15:40:20 · 40.7 km · 00:58:14

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Fuego Flats Forward Sprint 0.5 km 00:00:41 0.2 %
Tempus Fugit 17.3 km 00:24:45 0.0 %
Tempus Fugit 2x 34.6 km 00:49:13 0.0 %
Fuego Flats Reverse Sprint 7.1 km 00:10:05 0.0 %
Fuego Flats Forward Sprint 0.5 km 00:00:42 0.2 %
Tempus Fugit 17.3 km 00:24:28 0.0 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur25 °C
  • Luftfeuchte81 %
  • Wind21.5 km/h
  • Bedingungenleichter Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.