Aktivität
Espresso
19.11.2020, 18:13 · ride · Canyon AL 8.0
1) Key Metrics
- Distanz28.0 km
- Bewegte Zeit00:46:09
- Gesamtzeit00:46:34
- Ø Geschwindigkeit36.4 km/h
- Max. Geschwindigkeit68.4 km/h
- Höhenmeter326 m
- Ø Temperatur—
- Kalorien752 kcal
- Kudos18
2) Leistung & Energie
- Ø Leistung249 W
- Max. Leistung501 W
- Normalized Power287 W
- Watt/kg—
- Arbeitsenergie691 kJ
- GerätZwift
3) Herzfrequenz & Belastung
- Ø Puls143 bpm
- Max. Puls174 bpm
- Relative Effort42
HF-Zonen
- 0–109 · 00:00:14
- 110–144 · 00:25:34
- 145–161 · 00:08:26
- 162–178 · 00:11:55
- 179–-1 · 00:00:00
Power-Zonen
- 0–0 W · 00:00:51
- 0–50 W · 00:00:17
- 50–100 W · 00:01:00
- 100–150 W · 00:01:20
- 150–200 W · 00:12:48
- 200–250 W · 00:11:15
- 250–300 W · 00:06:21
- 300–350 W · 00:04:05
- 350–400 W · 00:03:44
- 400–450 W · 00:02:59
- 450–-1 W · 00:01:29
4) Kadenz & Ausrüstung
- Ø Kadenz64 rpm
- BikeCanyon AL 8.0
- Bike-Distanz74746.0 km
Keine Beschreibung eingetragen.
5) Fotos
6) GPX & Export
GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.
GPX herunterladen7) Kartenansicht
19.11.2020, 18:13:19 · 28.0 km · 00:46:09
8) Höhenprofil
Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.
9) Segmente
| Segment | Distanz | Zeit | Ø Steigung |
|---|---|---|---|
| Hilly Route (from Start Pier) | 9.1 km | 00:11:51 | 0.0 % |
| Hilly KOM | 0.9 km | 00:01:58 | 5.5 % |
| Sprint Forward | 0.4 km | 00:00:24 | -0.1 % |
| Hilly Route (Banner to Banner) | 9.1 km | 00:16:48 | 0.0 % |
| Hilly KOM | 0.9 km | 00:02:39 | 5.5 % |
| Sprint Forward | 0.4 km | 00:00:35 | -0.1 % |
Keine Segmente verfügbar.
10) Wetter-Zusammenfassung
- Temperatur25.6 °C
- Luftfeuchte91 %
- Wind22.9 km/h
- Bedingungenleichter Regen
Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.
11) Hinweise
Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.