Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

:RomaRic(INC Euro Aliens):.'s Meetup - Three Sisters

25.11.2020, 04:32 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz47.2 km
  • Bewegte Zeit01:30:50
  • Gesamtzeit01:32:45
  • Ø Geschwindigkeit31.2 km/h
  • Max. Geschwindigkeit84.6 km/h
  • Höhenmeter891 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien1216 kcal
  • Kudos18

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung234 W
  • Max. Leistung592 W
  • Normalized Power240 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie1274 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls117 bpm
  • Max. Puls148 bpm
  • Relative Effort24

HF-Zonen

  • 0–109 · 00:09:40
  • 110–144 · 01:20:30
  • 145–161 · 00:00:40
  • 162–178 · 00:00:00
  • 179–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:02:11
  • 0–50 W · 00:00:16
  • 50–100 W · 00:00:07
  • 100–150 W · 00:00:31
  • 150–200 W · 00:10:34
  • 200–250 W · 00:45:31
  • 250–300 W · 00:26:46
  • 300–350 W · 00:04:07
  • 350–400 W · 00:00:31
  • 400–450 W · 00:00:08
  • 450–-1 W · 00:00:08

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz59 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74746.0 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

25.11.2020, 04:32:46 · 47.2 km · 01:30:50

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Hilly KOM 0.9 km 00:03:07 5.5 %
Epic KOM 9.4 km 00:27:52 3.9 %
Radio Tower Climb 1.1 km 00:06:46 13.7 %
Volcano KOM 3.8 km 00:08:52 3.2 %
Volcano Descent 3.5 km 00:03:58 -3.4 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur26.6 °C
  • Luftfeuchte79 %
  • Wind4.6 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.