Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

WTRL NOPINZ WORLD TTT CHAMPIONSHIPS - Zone 4 (C)

26.11.2020, 18:11 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz29.9 km
  • Bewegte Zeit00:40:15
  • Gesamtzeit00:40:15
  • Ø Geschwindigkeit44.5 km/h
  • Max. Geschwindigkeit78.8 km/h
  • Höhenmeter158 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien828 kcal
  • Kudos27

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung316 W
  • Max. Leistung541 W
  • Normalized Power332 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie764 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls149 bpm
  • Max. Puls179 bpm
  • Relative Effort84

HF-Zonen

  • 0–109 · 00:04:03
  • 110–144 · 00:01:17
  • 145–161 · 00:07:16
  • 162–178 · 00:27:09
  • 179–-1 · 00:00:30

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:34
  • 0–50 W · 00:01:07
  • 50–100 W · 00:01:02
  • 100–150 W · 00:00:05
  • 150–200 W · 00:00:19
  • 200–250 W · 00:00:41
  • 250–300 W · 00:07:58
  • 300–350 W · 00:16:11
  • 350–400 W · 00:07:00
  • 400–450 W · 00:04:13
  • 450–-1 W · 00:01:05

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz72 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74746.0 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

26.11.2020, 18:11:25 · 29.9 km · 00:40:15

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
The Magnificent 8 28.9 km 00:37:42 0.0 %
Hilly KOM Reverse 2.5 km 00:03:50 1.8 %
Fuego Flats Forward Sprint 0.5 km 00:00:38 0.2 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur27.2 °C
  • Luftfeuchte77 %
  • Wind2.3 km/h
  • Bedingungenklar

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.