Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Rest of SAS

20.12.2020, 10:20 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz53.3 km
  • Bewegte Zeit01:30:09
  • Gesamtzeit01:36:51
  • Ø Geschwindigkeit35.5 km/h
  • Max. Geschwindigkeit57.2 km/h
  • Höhenmeter179 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien946 kcal
  • Kudos19

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung183 W
  • Max. Leistung559 W
  • Normalized Power191 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie990 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls109 bpm
  • Max. Puls137 bpm
  • Relative Effort16

HF-Zonen

  • 0–109 · 00:46:49
  • 110–144 · 00:43:20
  • 145–161 · 00:00:00
  • 162–178 · 00:00:00
  • 179–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:34
  • 0–50 W · 00:00:36
  • 50–100 W · 00:00:52
  • 100–150 W · 00:15:27
  • 150–200 W · 00:46:07
  • 200–250 W · 00:21:50
  • 250–300 W · 00:03:27
  • 300–350 W · 00:00:39
  • 350–400 W · 00:00:19
  • 400–450 W · 00:00:10
  • 450–-1 W · 00:00:08

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz61 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74746.0 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

20.12.2020, 10:20:35 · 53.3 km · 01:30:09

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Fuego Flats Forward Sprint 0.5 km 00:00:50 0.2 %
Tick Tock 16.9 km 00:28:12 0.0 %
Fuego Flats Forward Sprint 0.5 km 00:00:48 0.2 %
Tick Tock 16.9 km 00:27:36 0.0 %
Fuego Flats Forward Sprint 0.5 km 00:00:44 0.2 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur26.9 °C
  • Luftfeuchte74 %
  • Wind7.1 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.