Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Beach Island Loop 1-4

21.12.2020, 05:11 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz12.9 km
  • Bewegte Zeit00:23:50
  • Gesamtzeit00:23:50
  • Ø Geschwindigkeit32.4 km/h
  • Max. Geschwindigkeit49.0 km/h
  • Höhenmeter48 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien252 kcal
  • Kudos8

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung185 W
  • Max. Leistung271 W
  • Normalized Power186 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie264 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls105 bpm
  • Max. Puls122 bpm
  • Relative Effort4

HF-Zonen

  • 0–109 · 00:10:39
  • 110–144 · 00:13:11
  • 145–161 · 00:00:00
  • 162–178 · 00:00:00
  • 179–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:09
  • 0–50 W · 00:00:01
  • 50–100 W · 00:00:06
  • 100–150 W · 00:00:39
  • 150–200 W · 00:19:00
  • 200–250 W · 00:03:51
  • 250–300 W · 00:00:04
  • 300–350 W · 00:00:00
  • 350–400 W · 00:00:00
  • 400–450 W · 00:00:00
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz60 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74746.0 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

21.12.2020, 05:11:22 · 12.9 km · 00:23:50

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Sprint Forward 0.4 km 00:00:37 -0.1 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur27 °C
  • Luftfeuchte85 %
  • Wind4.7 km/h
  • Bedingungenleichter Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.