Aktivität
INC Relentless Intervals (B)
29.12.2020, 05:06 · ride · Canyon AL 8.0
1) Key Metrics
- Distanz12.7 km
- Bewegte Zeit01:06:13
- Gesamtzeit01:06:13
- Ø Geschwindigkeit11.5 km/h
- Max. Geschwindigkeit39.6 km/h
- Höhenmeter1040 m
- Ø Temperatur—
- Kalorien860 kcal
- Kudos21
2) Leistung & Energie
- Ø Leistung225 W
- Max. Leistung546 W
- Normalized Power236 W
- Watt/kg—
- Arbeitsenergie892 kJ
- GerätZwift
3) Herzfrequenz & Belastung
- Ø Puls—
- Max. Puls—
- Relative Effort—
HF-Zonen
Power-Zonen
- 0–0 W · 00:00:17
- 0–50 W · 00:00:27
- 50–100 W · 00:00:31
- 100–150 W · 00:02:51
- 150–200 W · 00:14:25
- 200–250 W · 00:31:52
- 250–300 W · 00:13:20
- 300–350 W · 00:00:40
- 350–400 W · 00:00:26
- 400–450 W · 00:00:42
- 450–-1 W · 00:00:42
4) Kadenz & Ausrüstung
- Ø Kadenz54 rpm
- BikeCanyon AL 8.0
- Bike-Distanz74746.0 km
Keine Beschreibung eingetragen.
6) GPX & Export
GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.
GPX herunterladen7) Kartenansicht
29.12.2020, 05:06:05 · 12.7 km · 01:06:13
8) Höhenprofil
Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.
9) Segmente
| Segment | Distanz | Zeit | Ø Steigung |
|---|---|---|---|
| Alpe du Zwift | 12.2 km | 01:05:10 | 8.5 % |
| Alpe du Zwift Start to Bend 21 | 0.8 km | 00:04:27 | 10.3 % |
| Alpe du Zwift Bend 21 to 20 | 0.7 km | 00:03:35 | 9.9 % |
| Alpe du Zwift Bend 18 to 17 | 0.4 km | 00:01:51 | 10.1 % |
| Alpe du Zwift Bend 16 to 15 | 0.7 km | 00:02:51 | 7.1 % |
| Alpe du Zwift Bend 15 to 14 | 0.4 km | 00:01:22 | 6.7 % |
Keine Segmente verfügbar.
10) Wetter-Zusammenfassung
- Temperatur26 °C
- Luftfeuchte85 %
- Wind9.5 km/h
- Bedingungenleichter Niesel
Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.
11) Hinweise
Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.