Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

SAS - ULTRA 200km (B) as partly Leader

17.01.2021, 06:01 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz203.6 km
  • Bewegte Zeit04:47:02
  • Gesamtzeit04:47:02
  • Ø Geschwindigkeit42.6 km/h
  • Max. Geschwindigkeit61.6 km/h
  • Höhenmeter1078 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien3804 kcal
  • Kudos37

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung230 W
  • Max. Leistung949 W
  • Normalized Power235 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie3968 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls138 bpm
  • Max. Puls168 bpm
  • Relative Effort220

HF-Zonen

  • 0–109 · 00:02:13
  • 110–144 · 02:43:40
  • 145–161 · 01:58:10
  • 162–178 · 00:02:59
  • 179–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:24
  • 0–50 W · 00:00:15
  • 50–100 W · 00:00:28
  • 100–150 W · 00:01:52
  • 150–200 W · 00:16:51
  • 200–250 W · 03:45:57
  • 250–300 W · 00:35:06
  • 300–350 W · 00:02:54
  • 350–400 W · 00:00:53
  • 400–450 W · 00:00:42
  • 450–-1 W · 00:01:40

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz64 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74746.0 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

17.1.2021, 06:01:07 · 203.6 km · 04:47:02

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Virtual TdF 2020 - Stage 3 - R.G.V. (VeloViewer) 49.1 km 01:09:49 0.0 %
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner 0.9 km 00:01:27 0.0 %
R.G.V. 24.1 km 00:34:02 0.0 %
Pavé Sprint Reverse 0.3 km 00:00:29 0.0 %
Aqueduc KOM Reverse 0.4 km 00:00:51 2.3 %
Ballon Sprint Reverse 0.3 km 00:00:25 -0.2 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur20 °C
  • Luftfeuchte99 %
  • Wind5.0 km/h
  • Bedingungenleichter Regen

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.