Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

WTRL Team Time Trial - Zone 4 (C)

04.02.2021, 18:16 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz28.5 km
  • Bewegte Zeit00:42:43
  • Gesamtzeit00:42:43
  • Ø Geschwindigkeit40.0 km/h
  • Max. Geschwindigkeit74.5 km/h
  • Höhenmeter331 m
  • Ø Temperatur—
  • Kalorien814 kcal
  • Kudos29

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung282 W
  • Max. Leistung683 W
  • Normalized Power303 W
  • Watt/kg—
  • Arbeitsenergie724 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls169 bpm
  • Max. Puls185 bpm
  • Relative Effort126

HF-Zonen

  • 0–109 · 00:00:27
  • 110–144 · 00:01:28
  • 145–161 · 00:04:18
  • 162–178 · 00:28:51
  • 179–-1 · 00:07:39

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:44
  • 0–50 W · 00:00:24
  • 50–100 W · 00:01:52
  • 100–150 W · 00:00:34
  • 150–200 W · 00:02:35
  • 200–250 W · 00:04:07
  • 250–300 W · 00:16:02
  • 300–350 W · 00:08:44
  • 350–400 W · 00:04:40
  • 400–450 W · 00:01:58
  • 450–-1 W · 00:01:03

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz63 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74746.0 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

Aktivitätsfoto

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

4.2.2021, 18:16:23 · 28.5 km · 00:42:43

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Hilly Route Reverse Banner to Banner 9.2 km 00:12:16 0.0 %
Hilly KOM Reverse 2.5 km 00:03:56 1.8 %
Hilly Route Reverse Banner to Banner 9.2 km 00:13:24 0.0 %
Hilly KOM Reverse 2.5 km 00:04:36 1.8 %
Hilly Route Reverse Banner to Banner 9.2 km 00:14:34 0.0 %
Hilly KOM Reverse 2.5 km 00:04:45 1.8 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur26.3 °C
  • Luftfeuchte89 %
  • Wind41.6 km/h
  • Bedingungenleichter Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.