Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

WTRL Team Time Trial - Zone 4 (C)

11.02.2021, 18:12 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz31.5 km
  • Bewegte Zeit00:45:42
  • Gesamtzeit00:46:07
  • Ø Geschwindigkeit41.3 km/h
  • Max. Geschwindigkeit59.0 km/h
  • Höhenmeter106 m
  • Ø Temperatur—
  • Kalorien810 kcal
  • Kudos31

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung276 W
  • Max. Leistung727 W
  • Normalized Power311 W
  • Watt/kg—
  • Arbeitsenergie758 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls163 bpm
  • Max. Puls181 bpm
  • Relative Effort121

HF-Zonen

  • 0–109 · 00:02:48
  • 110–144 · 00:05:13
  • 145–161 · 00:00:30
  • 162–178 · 00:32:45
  • 179–-1 · 00:04:26

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:01:15
  • 0–50 W · 00:05:20
  • 50–100 W · 00:01:15
  • 100–150 W · 00:00:01
  • 150–200 W · 00:00:08
  • 200–250 W · 00:00:31
  • 250–300 W · 00:12:37
  • 300–350 W · 00:16:26
  • 350–400 W · 00:05:47
  • 400–450 W · 00:01:32
  • 450–-1 W · 00:00:50

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz64 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74692.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

Aktivitätsfoto

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

11.2.2021, 18:12:16 · 31.5 km · 00:45:42

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Northumberland Ave Climb 0.4 km 00:00:33 4.1 %
Classique Final 1km 1.0 km 00:01:10 -0.8 %
The Mall Sprint Forward 0.2 km 00:00:13 -1.4 %
Greater London Flat 11.7 km 00:15:08 0.0 %
The Mall Sprint Forward 0.2 km 00:00:12 -1.4 %
Greater London Flat 11.7 km 00:15:16 0.0 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur-2.4 °C
  • Luftfeuchte82 %
  • Wind14.8 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.