Aktivität
SAS - ULTRA 200km (B) as LEADER 👽👍💪👊
14.03.2021, 06:00 · ride · Canyon AL 8.0
1) Key Metrics
- Distanz200.2 km
- Bewegte Zeit04:36:47
- Gesamtzeit04:36:47
- Ø Geschwindigkeit43.4 km/h
- Max. Geschwindigkeit55.1 km/h
- Höhenmeter1672 m
- Ø Temperatur—
- Kalorien3896 kcal
- Kudos41
2) Leistung & Energie
- Ø Leistung243 W
- Max. Leistung687 W
- Normalized Power245 W
- Watt/kg—
- Arbeitsenergie4028 kJ
- GerätZwift
3) Herzfrequenz & Belastung
- Ø Puls145 bpm
- Max. Puls173 bpm
- Relative Effort282
HF-Zonen
- 0–108 · 00:00:41
- 109–143 · 02:23:57
- 144–160 · 01:29:00
- 161–178 · 00:43:09
- 179–-1 · 00:00:00
Power-Zonen
- 0–0 W · 00:00:04
- 0–50 W · 00:00:11
- 50–100 W · 00:00:08
- 100–150 W · 00:00:35
- 150–200 W · 00:07:05
- 200–250 W · 03:19:41
- 250–300 W · 00:51:04
- 300–350 W · 00:10:51
- 350–400 W · 00:05:55
- 400–450 W · 00:00:41
- 450–-1 W · 00:00:32
4) Kadenz & Ausrüstung
- Ø Kadenz66 rpm
- BikeCanyon AL 8.0
- Bike-Distanz74692.7 km
Sorry Leo and XX.. sometimes it’s difficult to please everyone. The Bell and dizzy dolphin is always hard. I just try to hold the group together 12 souls survive that’s a great result for that course thx everyone.
5) Fotos
6) GPX & Export
GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.
GPX herunterladen7) Kartenansicht
14.3.2021, 06:00:18 · 200.2 km · 04:36:47
8) Höhenprofil
Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.
9) Segmente
| Segment | Distanz | Zeit | Ø Steigung |
|---|---|---|---|
| Downtown Dolphin | 1.9 km | 00:02:33 | 0.0 % |
| Downtown Dolphin | 1.9 km | 00:02:22 | 0.0 % |
| Downtown Dolphin | 1.9 km | 00:02:20 | 0.0 % |
| Downtown Dolphin | 1.9 km | 00:02:15 | 0.0 % |
| Downtown Dolphin | 1.9 km | 00:02:16 | 0.0 % |
| Downtown Dolphin | 1.9 km | 00:02:17 | 0.0 % |
Keine Segmente verfügbar.
10) Wetter-Zusammenfassung
- Temperatur23.2 °C
- Luftfeuchte82 %
- Wind15.3 km/h
- Bedingungenbedeckt
Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.
11) Hinweise
Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.