Aktivität
SAS - ULTRA 200km (B) as LEADER 👍👽😊
21.03.2021, 06:00 · ride · Canyon AL 8.0
1) Key Metrics
- Distanz202.4 km
- Bewegte Zeit04:46:07
- Gesamtzeit04:46:07
- Ø Geschwindigkeit42.5 km/h
- Max. Geschwindigkeit57.2 km/h
- Höhenmeter592 m
- Ø Temperatur—
- Kalorien3762 kcal
- Kudos30
2) Leistung & Energie
- Ø Leistung229 W
- Max. Leistung458 W
- Normalized Power230 W
- Watt/kg—
- Arbeitsenergie3924 kJ
- GerätZwift
3) Herzfrequenz & Belastung
- Ø Puls130 bpm
- Max. Puls165 bpm
- Relative Effort109
HF-Zonen
- 0–108 · 00:00:53
- 109–143 · 04:34:48
- 144–160 · 00:09:56
- 161–178 · 00:00:30
- 179–-1 · 00:00:00
Power-Zonen
- 0–0 W · 00:00:15
- 0–50 W · 00:00:04
- 50–100 W · 00:00:02
- 100–150 W · 00:00:18
- 150–200 W · 00:14:13
- 200–250 W · 03:57:09
- 250–300 W · 00:30:47
- 300–350 W · 00:01:58
- 350–400 W · 00:00:57
- 400–450 W · 00:00:22
- 450–-1 W · 00:00:02
4) Kadenz & Ausrüstung
- Ø Kadenz62 rpm
- BikeCanyon AL 8.0
- Bike-Distanz74692.7 km
Keine Beschreibung eingetragen.
6) GPX & Export
GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.
GPX herunterladen7) Kartenansicht
21.3.2021, 06:00:29 · 202.4 km · 04:46:07
8) Höhenprofil
Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.
9) Segmente
| Segment | Distanz | Zeit | Ø Steigung |
|---|---|---|---|
| Northumberland Ave Climb | 0.4 km | 00:00:38 | 4.1 % |
| Classique Final 1km | 1.0 km | 00:01:16 | -0.8 % |
| The Mall Sprint Forward | 0.2 km | 00:00:13 | -1.4 % |
| Greater London Flat | 11.7 km | 00:16:10 | 0.0 % |
| The Mall Sprint Forward | 0.2 km | 00:00:13 | -1.4 % |
| Greater London Flat | 11.7 km | 00:16:26 | 0.0 % |
Keine Segmente verfügbar.
10) Wetter-Zusammenfassung
- Temperatur6.7 °C
- Luftfeuchte93 %
- Wind10.1 km/h
- Bedingungenbedeckt
Keine Wetterdaten im Backend gespeichert.
11) Hinweise
Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.