Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

SAS - ULTRA 200km (B)

04.04.2021, 05:00 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz101.0 km
  • Bewegte Zeit02:17:55
  • Gesamtzeit02:17:55
  • Ø Geschwindigkeit43.9 km/h
  • Max. Geschwindigkeit67.0 km/h
  • Höhenmeter301 m
  • Ø Temperatur—
  • Kalorien1858 kcal
  • Kudos37

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung230 W
  • Max. Leistung453 W
  • Normalized Power233 W
  • Watt/kg—
  • Arbeitsenergie1904 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls135 bpm
  • Max. Puls159 bpm
  • Relative Effort77

HF-Zonen

  • 0–108 · 00:00:51
  • 109–143 · 02:04:33
  • 144–160 · 00:12:31
  • 161–178 · 00:00:00
  • 179–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:05
  • 0–50 W · 00:00:04
  • 50–100 W · 00:00:01
  • 100–150 W · 00:00:06
  • 150–200 W · 00:05:43
  • 200–250 W · 01:53:21
  • 250–300 W · 00:16:23
  • 300–350 W · 00:00:53
  • 350–400 W · 00:00:44
  • 400–450 W · 00:00:34
  • 450–-1 W · 00:00:01

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz68 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74692.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

Aktivitätsfoto

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

4.4.2021, 05:00:44 · 101.0 km · 02:17:55

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Fuego Flats Forward Sprint 0.5 km 00:00:41 0.2 %
Tick Tock 16.9 km 00:23:14 0.0 %
Fuego Flats Forward Sprint 0.5 km 00:00:41 0.2 %
Tick Tock 16.9 km 00:23:19 0.0 %
Fuego Flats Forward Sprint 0.5 km 00:00:41 0.2 %
Tick Tock 16.9 km 00:23:26 0.0 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur24.4 °C
  • Luftfeuchte91 %
  • Wind20.1 km/h
  • Bedingungenmäßiger Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.