Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

WTRL Team Time Trial - Zone 3 (C)

08.04.2021, 16:45 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz8.8 km
  • Bewegte Zeit00:13:32
  • Gesamtzeit00:21:25
  • Ø Geschwindigkeit39.1 km/h
  • Max. Geschwindigkeit75.2 km/h
  • Höhenmeter175 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien272 kcal
  • Kudos0

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung330 W
  • Max. Leistung884 W
  • Normalized Power306 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie268 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls157 bpm
  • Max. Puls172 bpm
  • Relative Effort24

HF-Zonen

  • 0–108 · 00:00:38
  • 109–143 · 00:01:34
  • 144–160 · 00:01:57
  • 161–178 · 00:09:23
  • 179–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:50
  • 0–50 W · 00:00:17
  • 50–100 W · 00:00:17
  • 100–150 W · 00:00:37
  • 150–200 W · 00:00:09
  • 200–250 W · 00:00:40
  • 250–300 W · 00:01:31
  • 300–350 W · 00:02:08
  • 350–400 W · 00:03:09
  • 400–450 W · 00:02:36
  • 450–-1 W · 00:01:18

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz70 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74692.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

8.4.2021, 16:45:26 · 8.8 km · 00:13:32

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Kent Rd Climb to Sprint Banner 1.1 km 00:01:46 2.6 %
Yorkshire Sprint Reverse 0.4 km 00:00:39 2.1 %
Yorkshire KOM Reverse 1.2 km 00:02:15 4.1 %
KOM Reverse Descent 1.2 km 00:01:09 -5.4 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur7.5 °C
  • Luftfeuchte70 %
  • Wind30.0 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.