Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

WTRL Team Time Trial - Zone 4 (C)

15.04.2021, 17:13 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz42.9 km
  • Bewegte Zeit01:08:42
  • Gesamtzeit01:08:42
  • Ø Geschwindigkeit37.4 km/h
  • Max. Geschwindigkeit67.3 km/h
  • Höhenmeter355 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien997 kcal
  • Kudos29

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung233 W
  • Max. Leistung655 W
  • Normalized Power268 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie962 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls149 bpm
  • Max. Puls177 bpm
  • Relative Effort91

HF-Zonen

  • 0–108 · 00:00:00
  • 109–143 · 00:36:08
  • 144–160 · 00:03:44
  • 161–178 · 00:28:50
  • 179–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:01:38
  • 0–50 W · 00:00:33
  • 50–100 W · 00:01:11
  • 100–150 W · 00:07:44
  • 150–200 W · 00:19:41
  • 200–250 W · 00:08:09
  • 250–300 W · 00:09:57
  • 300–350 W · 00:12:57
  • 350–400 W · 00:05:07
  • 400–450 W · 00:01:14
  • 450–-1 W · 00:00:31

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz66 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74692.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

15.4.2021, 17:13:22 · 42.9 km · 01:08:42

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Fuego Flats Forward Sprint 0.5 km 00:00:39 0.2 %
Sand and Sequoias 20.1 km 00:27:06 0.0 %
Titans Grove, Northbound 8.8 km 00:11:59 -0.2 %
Titans Grove KOM 2.6 km 00:04:24 2.2 %
Fuego Flats Forward Sprint 0.5 km 00:00:39 0.2 %
Sand and Sequoias 20.1 km 00:38:27 0.0 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur23.8 °C
  • Luftfeuchte89 %
  • Wind10.4 km/h
  • Bedingungenmäßiger Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.