Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Fahrt am Morgen

24.05.2021, 07:35 · ride · on one space chicken

1) Key Metrics

  • Distanz28.1 km
  • Bewegte Zeit00:53:27
  • Gesamtzeit00:53:27
  • Ø Geschwindigkeit31.5 km/h
  • Max. Geschwindigkeit73.4 km/h
  • Höhenmeter268 m
  • Ø Temperatur13 °C
  • Kalorien710 kcal
  • Kudos26

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung242 W
  • Max. Leistung926 W
  • Normalized Power263 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie711 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls138 bpm
  • Max. Puls187 bpm
  • Relative Effort47

HF-Zonen

  • 0–108 · 00:06:10
  • 109–143 · 00:24:44
  • 144–160 · 00:09:09
  • 161–178 · 00:11:50
  • 179–-1 · 00:01:34

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:03:10
  • 0–50 W · 00:01:14
  • 50–100 W · 00:01:16
  • 100–150 W · 00:01:54
  • 150–200 W · 00:05:22
  • 200–250 W · 00:15:40
  • 250–300 W · 00:15:13
  • 300–350 W · 00:04:10
  • 350–400 W · 00:02:05
  • 400–450 W · 00:01:22
  • 450–-1 W · 00:02:01

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz78 rpm
  • Bikeon one space chicken
  • Bike-Distanz10664.3 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

24.5.2021, 07:35:03 · 28.1 km · 00:53:27

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Speed nach Haag 6.6 km 00:11:59 -0.9 %
Strassmeier-Haag-Sprint 4.8 km 00:08:24 -0.6 %
Durch Haag nach Osten 1.6 km 00:02:51 -0.5 %
bis die Lunge brennt 2.9 km 00:04:59 -0.8 %
Vollgas Bahnhof 0.9 km 00:01:23 0.1 %
Hochstraß Climb 1.5 km 00:02:41 4.1 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur14.4 °C
  • Luftfeuchte55 %
  • Wind10.0 km/h
  • Bedingungenbedeckt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.