Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

SAS - ULTRA 200km (B)

20.06.2021, 05:00 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz106.0 km
  • Bewegte Zeit02:31:42
  • Gesamtzeit02:31:42
  • Ø Geschwindigkeit41.9 km/h
  • Max. Geschwindigkeit56.9 km/h
  • Höhenmeter314 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien1894 kcal
  • Kudos24

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung214 W
  • Max. Leistung310 W
  • Normalized Power215 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie1947 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls133 bpm
  • Max. Puls152 bpm
  • Relative Effort72

HF-Zonen

  • 0–108 · 00:01:21
  • 109–143 · 02:09:33
  • 144–160 · 00:20:48
  • 161–178 · 00:00:00
  • 179–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:10
  • 0–50 W · 00:00:01
  • 50–100 W · 00:00:01
  • 100–150 W · 00:00:04
  • 150–200 W · 00:28:24
  • 200–250 W · 01:59:32
  • 250–300 W · 00:03:28
  • 300–350 W · 00:00:02
  • 350–400 W · 00:00:00
  • 400–450 W · 00:00:00
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz69 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74692.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

20.6.2021, 05:00:19 · 106.0 km · 02:31:42

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Northumberland Ave Climb 0.4 km 00:00:42 4.1 %
Classique Final 1km 1.0 km 00:01:17 -0.8 %
The Mall Sprint Forward 0.2 km 00:00:13 -1.4 %
Greater London Flat 11.7 km 00:16:52 0.0 %
The Mall Sprint Forward 0.2 km 00:00:14 -1.4 %
Greater London Flat 11.7 km 00:16:56 0.0 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur12.8 °C
  • Luftfeuchte95 %
  • Wind8.4 km/h
  • Bedingungenleichter Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.