Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

. Falk ARA SAS INC EA's Meetup - Flatland Loop

01.07.2021, 03:55 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz32.0 km
  • Bewegte Zeit01:00:05
  • Gesamtzeit01:04:38
  • Ø Geschwindigkeit32.0 km/h
  • Max. Geschwindigkeit57.6 km/h
  • Höhenmeter226 m
  • Ø Temperatur—
  • Kalorien645 kcal
  • Kudos0

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung188 W
  • Max. Leistung296 W
  • Normalized Power189 W
  • Watt/kg—
  • Arbeitsenergie677 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls107 bpm
  • Max. Puls118 bpm
  • Relative Effort10

HF-Zonen

  • 0–108 · 00:36:34
  • 109–143 · 00:23:31
  • 144–160 · 00:00:00
  • 161–178 · 00:00:00
  • 179–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:20
  • 0–50 W · 00:00:04
  • 50–100 W · 00:00:06
  • 100–150 W · 00:04:43
  • 150–200 W · 00:35:20
  • 200–250 W · 00:18:46
  • 250–300 W · 00:00:46
  • 300–350 W · 00:00:00
  • 350–400 W · 00:00:00
  • 400–450 W · 00:00:00
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz69 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74692.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

Aktivitätsfoto

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

1.7.2021, 03:55:35 · 32.0 km · 01:00:05

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Flatland Loop (old) 13.0 km 00:23:33 0.0 %
Farmland Flats CW 3.9 km 00:07:02 0.0 %
Flatland Loop (old) 13.0 km 00:25:20 0.0 %
Farmland Flats CW 3.9 km 00:07:22 0.0 %
Farmland Flats CW 3.9 km 00:07:10 0.0 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur26.8 °C
  • Luftfeuchte78 %
  • Wind1.0 km/h
  • Bedingungenüberwiegend klar

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.