Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Fahrt am Morgen

15.07.2021, 05:53 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz46.2 km
  • Bewegte Zeit00:59:56
  • Gesamtzeit01:01:12
  • Ø Geschwindigkeit46.3 km/h
  • Max. Geschwindigkeit141.5 km/h
  • Höhenmeter300 m
  • Ø Temperatur13 °C
  • Kalorien763 kcal
  • Kudos0

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung233 W
  • Max. Leistung762 W
  • Normalized Power266 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie763 kJ
  • GerätWahoo ELEMNT BOLT

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls127 bpm
  • Max. Puls168 bpm
  • Relative Effort27

HF-Zonen

  • 0–108 · 00:10:06
  • 109–143 · 00:37:25
  • 144–160 · 00:11:45
  • 161–178 · 00:00:40
  • 179–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:08:59
  • 0–50 W · 00:01:41
  • 50–100 W · 00:01:26
  • 100–150 W · 00:02:18
  • 150–200 W · 00:04:35
  • 200–250 W · 00:09:37
  • 250–300 W · 00:11:44
  • 300–350 W · 00:08:38
  • 350–400 W · 00:06:11
  • 400–450 W · 00:02:53
  • 450–-1 W · 00:01:54

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz80 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74692.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

15.7.2021, 05:53:05 · 46.2 km · 00:59:56

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Hochstraße bis Kreith Sprint 1.9 km 00:03:39 0.6 %
Volldampf am Golfplatz 4.6 km 00:09:38 -1.0 %
Betonplatten nach Etzenberg rauf 0.9 km 00:02:29 5.2 %
St. Christoph Senke 1.2 km 00:02:32 0.1 %
St. Christoph 0.4 km 00:01:23 7.6 %
St. Christoph long 0.7 km 00:02:00 4.6 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur14.1 °C
  • Luftfeuchte87 %
  • Wind3.1 km/h
  • Bedingungenleichter Niesel

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.