Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

WTRL Team Time Trial - Zone 4 (D)

23.09.2021, 17:11 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz29.9 km
  • Bewegte Zeit00:47:25
  • Gesamtzeit00:47:25
  • Ø Geschwindigkeit37.9 km/h
  • Max. Geschwindigkeit59.4 km/h
  • Höhenmeter98 m
  • Ø Temperatur—
  • Kalorien705 kcal
  • Kudos26

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung232 W
  • Max. Leistung530 W
  • Normalized Power259 W
  • Watt/kg—
  • Arbeitsenergie661 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls157 bpm
  • Max. Puls180 bpm
  • Relative Effort91

HF-Zonen

  • 0–108 · 00:00:00
  • 109–143 · 00:06:15
  • 144–160 · 00:23:45
  • 161–178 · 00:16:53
  • 179–-1 · 00:00:32

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:34
  • 0–50 W · 00:00:29
  • 50–100 W · 00:01:17
  • 100–150 W · 00:02:10
  • 150–200 W · 00:13:48
  • 200–250 W · 00:13:52
  • 250–300 W · 00:06:17
  • 300–350 W · 00:04:14
  • 350–400 W · 00:02:32
  • 400–450 W · 00:01:22
  • 450–-1 W · 00:00:50

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz66 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74692.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

Aktivitätsfoto

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

23.9.2021, 17:11:13 · 29.9 km · 00:47:25

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Northumberland Ave Climb 0.4 km 00:00:37 4.1 %
Classique Final 1km 1.0 km 00:01:24 -0.8 %
The Mall Sprint Forward 0.2 km 00:00:13 -1.4 %
Greater London Flat 11.7 km 00:18:21 0.0 %
The Mall Sprint Forward 0.2 km 00:00:16 -1.4 %
Greater London Flat 11.7 km 00:19:39 0.0 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur19.5 °C
  • Luftfeuchte75 %
  • Wind13.5 km/h
  • Bedingungenleicht bewölkt

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.