Falk Döring Randonneur Journal
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Aktivität

Richmond

21.10.2021, 14:32 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz9.9 km
  • Bewegte Zeit00:19:01
  • Gesamtzeit00:19:01
  • Ø Geschwindigkeit31.2 km/h
  • Max. Geschwindigkeit69.1 km/h
  • Höhenmeter124 m
  • Ø Temperatur—
  • Kalorien231 kcal
  • Kudos15

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung212 W
  • Max. Leistung384 W
  • Normalized Power224 W
  • Watt/kg—
  • Arbeitsenergie242 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls124 bpm
  • Max. Puls147 bpm
  • Relative Effort7

HF-Zonen

  • 0–108 · 00:04:22
  • 109–143 · 00:13:40
  • 144–160 · 00:00:59
  • 161–178 · 00:00:00
  • 179–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:00:03
  • 0–50 W · 00:00:06
  • 50–100 W · 00:00:23
  • 100–150 W · 00:01:45
  • 150–200 W · 00:04:44
  • 200–250 W · 00:07:11
  • 250–300 W · 00:04:27
  • 300–350 W · 00:00:19
  • 350–400 W · 00:00:03
  • 400–450 W · 00:00:00
  • 450–-1 W · 00:00:00

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz62 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74692.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

Aktivitätsfoto

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

21.10.2021, 14:32:21 · 9.9 km · 00:19:01

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Finishing Straightaway 0.5 km 00:01:48 1.5 %
Cobbled Climbs 9.2 km 00:16:47 0.0 %
E Main St Descent 1.4 km 00:01:36 -3.5 %
Libby Hill KOM 0.6 km 00:02:09 6.2 %
KOM Reverse Descent 0.7 km 00:01:04 -3.5 %
23rd St KOM 0.3 km 00:01:05 10.2 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur19.6 °C
  • Luftfeuchte57 %
  • Wind7.0 km/h
  • Bedingungenüberwiegend klar

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.