Falk Döring Randonneur Journal
← Zurück zu Aktivitäten

Aktivität

London

21.10.2021, 14:52 · ride · Canyon AL 8.0

1) Key Metrics

  • Distanz26.0 km
  • Bewegte Zeit00:56:43
  • Gesamtzeit00:56:43
  • Ø Geschwindigkeit27.6 km/h
  • Max. Geschwindigkeit73.8 km/h
  • Höhenmeter322 m
  • Ø Temperatur
  • Kalorien517 kcal
  • Kudos17

2) Leistung & Energie

  • Ø Leistung159 W
  • Max. Leistung613 W
  • Normalized Power169 W
  • Watt/kg
  • Arbeitsenergie541 kJ
  • GerätZwift

3) Herzfrequenz & Belastung

  • Ø Puls124 bpm
  • Max. Puls148 bpm
  • Relative Effort15

HF-Zonen

  • 0–108 · 00:02:22
  • 109–143 · 00:53:53
  • 144–160 · 00:00:28
  • 161–178 · 00:00:00
  • 179–-1 · 00:00:00

Power-Zonen

  • 0–0 W · 00:02:50
  • 0–50 W · 00:00:14
  • 50–100 W · 00:00:19
  • 100–150 W · 00:12:22
  • 150–200 W · 00:37:03
  • 200–250 W · 00:03:38
  • 250–300 W · 00:00:03
  • 300–350 W · 00:00:02
  • 350–400 W · 00:00:02
  • 400–450 W · 00:00:01
  • 450–-1 W · 00:00:09

4) Kadenz & Ausrüstung

  • Ø Kadenz61 rpm
  • BikeCanyon AL 8.0
  • Bike-Distanz74692.7 km

Keine Beschreibung eingetragen.

5) Fotos

6) GPX & Export

GPX wird bei Bedarf direkt aus dem lat/lng-Stream generiert.

GPX herunterladen

7) Kartenansicht

21.10.2021, 14:52:45 · 26.0 km · 00:56:43

8) Höhenprofil

Profil wird live aus dem Höhen-Stream aufgebaut.

9) Segmente

Segment Distanz Zeit Ø Steigung
Greatest London Loop 25.6 km 00:55:53 0.0 %
Northumberland Ave Climb 0.4 km 00:00:57 4.1 %
Leith Hill Full Climb 6.0 km 00:23:48 4.0 %
Leith Hill KOM 2.0 km 00:11:02 6.9 %
Keith Hill Descent 4.2 km 00:05:27 -5.2 %

10) Wetter-Zusammenfassung

  • Temperatur11.1 °C
  • Luftfeuchte55 %
  • Wind13.3 km/h
  • Bedingungenüberwiegend klar

11) Hinweise

Streams, Wetter und Segmente stammen direkt aus der neuen Site-API. Weitere Kennzahlen (z. B. Laps, Fotoserien, zusätzliche Geräte) folgen schrittweise.